エアロビックス・ステップ

エアロビ用のＣＤ選びは大変

エアロビックスでは、通常４拍のユーロビートの音楽を用いてエクササイズを行います。
ユーロビートのＣＤはそれこそ星の数ほど販売されていますが、逆にそれが困りものかもしれません。
どれを選べばよいかさっぱり・・・。

ＣＤの名前や曲名が分かっている場合はオークションなどで購入する事も出来ますが、
本音を言えばきちんと試聴して、お気に入りの曲だけ購入したいですね。
でもそれはかなわぬ夢で、効かずに購入した１０枚のＣＤのうち、１枚くらいがお気に入りになるくらいです。

また、レッスンではエクササイズのレベルによって、音楽の速度を変えます。
ですので、速度調整（ピッチコントロール）のついたダンス用デッキを使用するのが一般的です。